どーも、しまです。 季節はすっかり秋ですね！気温的にはめちゃくちゃ低いわけではありませんが、まだ体が慣れていないから朝晩はすごく寒く感じます。 こんな時に油断して、風邪なんかを引いてしまうとひじょーにまずいので気をつける […]